DETOX

Im Alltag führen Stress, Fehlernährung, Alkohol und zu wenig Bewegung sehr oft zu Übersäuerung, Übergewicht, Verdauungsproblemen und daraus resultierend zu Gelenksbeschwerden, Stoffwechselerkrankungen oder Herz-Kreislauf-Beschwerden, Müdigkeit, Schlafstörungen und irritiertem Hautbild.

Und auch seelisch äußert sich ein unausgeglichener Säure-Basen-Haushalt vielmals in Stimmungsschwankungen oder depressiven Verstimmungen.

Die Hauptverursacher sind dabei schlechte Säurebildner, Gluten, Fleisch- und Wurstwaren, Milchprodukte, Koffein, raffinierter und hochverarbeiteter Zucker sowie hoch verarbeitete Lebensmittel. Unsere Detox-Kur zielt darauf ab, Ihrem Körper schädliche Stoffe zu entziehen, ihm frische Energie zuzuführen und wirkt dabei auf mehreren Ebenen.

Wie bei unseren anderen Arrangements folgen wir auch hier einem ganzheitlichen Ansatz. Denn es geht uns Menschen nur wirklich gut, wenn ein Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele besteht. Oder anders gesagt: Wenn aus dem Dreiklang wieder ein Gleichklang wird.

Detox bzw. Basenfasten ist Fasten mit viel Gemüse, Obst und anderen basenbildenden Lebensmitteln und führt dabei zu einer sanften, dosierten Entgiftung und Entschlackung. Sie essen anders, genießen trotzdem auf hohem Niveau und werden dabei satt.

Sie entlasten über einen gewissen Zeitraum Ihren Stoffwechsel und verzichten auf Säure bildende Lebensmittel. Dadurch wird der Stoffwechsel stimuliert, die belastenden Säuren und Schlacken zu mobilisieren und auszuscheiden. Die Nährstoffdepots werden danach wieder optimal gefüllt und eine Zellerneuerung herbeigeführt.

Unsere ausleitenden und regenerierenden Behandlungen und sanfte Bewegung bei Yoga, Nordic Walking oder Venentraining fördern die Durchblutung und reinigen und entschlacken den Körper.

Der erfreuliche Nebeneffekt: Basenfasten lässt auch überflüssige Pfunde purzeln: 2-3 kg können in einer Woche schwinden, und das dauerhaft.

Für die Zeit nach Ihrem Aufenthalt bei uns haben wir für Sie eine kleine Sammlung kreativer und schmackhafter basischer Rezepte zusammengestellt, welche auch zu Hause leicht und einfach umzusetzen sind und in den Alltag integriert werden können.

Die Pauschale enthält sämtliche Anwendungen inklusive verwendeter Präparate und Aktivprogramm. Die Behandlungen beginnen Montag morgens (ab 8 Uhr) und enden am darauffolgenden Freitagnachmittag. Darum ist ein Mindestaufenthalt von Sonntag bis Samstag obligatorisch, längere Aufenthalte sind jederzeit möglich.

Ob Sie sich vom Alltagsstress befreien wollen, einen gesünderen Lebensstil anstreben oder sich einfach nur verwöhnen lassen möchten - unsere Detox-Woche nur für Frauen ist die perfekte Gelegenheit, um sich zu erholen und nachhaltig Energie zu tanken!